目前日期文章:200911 (12)

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就算是要回員林的當天早上,還是依慣例早起運動;一邊咬著蘇打餅,還在猶豫要選擇慢跑還是騎車最後還是慢跑囉( 四公里 路線);因為選擇慢跑的話,在短短半個小時以內,就能汗流浹背。人真是習慣的動物,盡量保持在乳酸閾值以內的「慢慢跑」(4Km/ 23m in),竟然在我跑完之後還意猶未盡。記得去年最後一屆ING路跑前,我嘗試著跑 四公里 看看,結果鐵腿好幾天。體力有練沒練實在差太多了吧~(想到這裡,又開始氣陽金3P莫名奇妙的延期舉辦…)

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生肖屬鼠的她,做甚麼事都小心翼翼地,也很會觀察環境、認人;機伶的不得了。

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前一天還在計畫是不是要再爬一次十八彎古道,果然每天早起的我,隔天依舊保持五點多起床的習慣;還特地拖了老婆和兒子起床爬山。

十八彎古道前半段尚稱平緩,後半段越接近南投就變得蠻陡峭的;原本擔心Jason的體力沒辦法走上這一段,結果我是多慮了。上網查了資料,古道全長約2.3Km;來回就至少有四公里...海拔約自100公尺上升到300公尺左右。

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上次去外婆家,看到好多不熟悉的大人,害我好緊張;也不好意思,沒跟大家一起慶祝我的生日。大阿姨,歹勢哪~

卡滋、卡滋,好好吃喔,我最愛吃麵包、饅頭、飯飯還有餅乾~

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請原諒我的記性不好,我根本就忘了那位在大四時教我的體育老師叫什麼名字;不過,我現在非常感謝他,因為他送了我們一席很受用的話。

 

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Mobile 01車友強力推薦的"熊記"燒餅,位於新海橋下;今天早上晨騎團照例約五點半桃園巨蛋集合出發,由於我的車前輪內胎出門前發現又爆掉了,緊急更換內胎後,Delay將近半個小時、出門狂追~

(原因請見http://tw.myblog.yahoo.com/sophia-eric/article?mid=7271&prev=7312&next=7233&l=f&fid=25)

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長這麼大還沒去金山洗過溫泉,拜老婆大人乘前陣子旅遊展託人入手的溫泉套票,我們來去金山泡溫泉...不過,要先填飽肚子吧~? 老婆同事很推這間在基隆成功一路的"榮",該店的生魚片料理確實不賴,魚很新鮮、又很好吃。

點菜囉~。

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出差這件事情,要看自己待的公司怎樣管制,爽不爽可是天差地遠的。這次飛機雖然是下午四點半左右的,但是除了昨晚整理資料到12點多造成的疲勞感還沒消除,一早又要出門忙,連中午也沒胃口,買了點東西就趕火車去了。

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週一東京下完雨之後,從週二就是個大好天氣;但我們是來工作的啦,所以"透早就出門~坐電車+走走走~"

休息了一晚,接著昨天未完的工作...

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今天要去拜訪客戶,所以早餐要吃飽一點;而且旅館這麼貴,更是要給他大吃一下~

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今晚冷颼颼,回家路上順路買了楓糖可頌麵包,Jason愛吃,一回家問他:你要吃有麻糬的還是沒有麻糬的呀?他馬上毫不猶豫的說:我要吃有麻糬的!

[可是有麻糬的只有4個耶,那你只能吃一個! ]我說。

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當主管跟我說,這次又要派我去日本出差...我馬上想到,我家那兩隻螃蟹,沒有我挖地瓜,不知能不能準時起床上班、上學~

沒認真去算出差日本幾次、去日本觀光幾次;坐在大廳裡無聊翻看護照,數一數的日本出境戳章有幾個,...以為是七、八個而已,沒想到已經有九個之譜了,此行就會集滿第十個戳章;...可以換再一杯City Cafe'嗎~!?

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