Jason愛吃甜甜圈

今天要介紹虎頭山環保公園，這是一條離市區很近的坡道
從桃園榮民醫院到環保公園入口，總長約1.7~1.8Km
有緩坡和陡坡，適合短時間的爬坡訓練(如晨騎)

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先介紹喬哥的部落格，因為這不是Yahoo的，所以不能直接做"聯播"
http://blog.xuite.net/brojoe.tw/papazao/
20071017，桃園夜騎180人突破
http://blog.xuite.net/brojoe.tw/papazao/13944475

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話說我的小小白HB3牽來已經跑了三百多公里，按耐不住大部分原廠胎跑鋪裝路面的噪音和滾動阻力
10/11下班就去單車店敗了兩條MAXXIS KEVLER BELT防刺胎來用
(跟一般網購價格一樣，一條700元)，自己DIY也比較有成就感，時機歹歹也可省工錢~
以下照片用DC拍的，拍的不好請見諒...

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講到單車運動，當然有很多東西是要敗的；
例如說，這雙Off Road用的手套，雖然是Giant的，但還蠻好戴的
真皮、彈性纖維、止滑材質等異種材質混合製成，但售價也卻很國民化~
[以下照片昏暗、ISO爆高請見諒...]

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這一天來幫因為先前得了腸病毒(手足口症)而消瘦的JASON補一補,最好的選擇就是竹圍的魚湯嚕~
JASON很愛吃魚,但媽媽沒法每天上市場買新鮮的魚貨,就常趁著假日帶他來解解饞,最常光顧的就是那

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今天的目的地~~
 

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昨天一直擔心今早會下雨，果然早上四點五十分起床，看見地上是溼的，心裡感覺很悶~
於是躲回去棉被裡睡；結果五點半又被阿輝的Morning Call給叫醒，他說他穿好衣服要出發了
這下我可睡不著了，你們都去騎車，我怎能不跟? 於是乎刷牙洗臉著裝，準備出發~
因為阿輝說我晚出發，就直接到石門水庫大門集合即可；於是我走三民路轉介壽路直騎...

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出去旅遊，免不了要將自己飲食的美食拍攝下來(快拍後再慢慢享受)
好讓自己口水再次流個不停，回想起曾經的人間美味...
但是，拍攝美食的方法~ 艾瑞克斯免不了要和大家分享一下

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這天爸爸要上班,媽媽承諾JASON要帶他去坐火車,嗯~~~就是這一天了,因為爸爸超討厭坐大眾運輸工具,
等到他帶我們去,可是得等到天荒地老嘍~~,就這樣,台北一日遊開始嚕
挑選到心愛的變形金剛,JASON樂的闔不嚨嘴

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真的騎到快中暑...比上回的東眼山還操(心裡咒罵著..我真是自虐)
沿途都沒有便利商店作補給...就這樣騎了二十幾公里(奮戰兩小時多)

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