Jason愛吃甜甜圈

這個星期六是選舉日，北部又是冷颼颼的天氣，答應Jason帶他去動物園看可愛的團團圓圓，一早就出發嚕~最近很依賴GARMIN，還真好用，不過這台北市政府會不會太搶錢，停車從單次150元變成1小時60元，玩一天下來荷包真瘦了不少，Eric停到比較遠的捷運機場的停車場(只有假日開放)，還是單次150，下午4點以後就禁止入場了。每年幾乎都會帶Jason來動物園，園區內的建設真的進步不少，可是少了貓纜真的好可惜啦!!!

原本只是想騎到公園繞繞、附近晃晃和河濱自行車道...

結果夜騎跟不上，爬坡時車架也會有異音；重心高不穩，重踩會吃掉腳力，煞車不靈光，檔位也不足...在我的操練下，這台車OUT出局~

看看這文章標題，會不會太長啦!

一點都不誇張啦!難得回娘家一趟，我們三姐妹又聚首，一定要把握光陰品嚐美食跟血拼的啦!重頭戲就是這咖啡店33號，一直以來都是李家二妹子常光顧的店，聽說想喝他家咖啡的時候還會瘋狂的飆著小噗噗大老遠從嘉義西區來到這東區來一解相思之苦呢!網路上也蠻多人推薦這家店，就讓我們來嚐嚐鮮唄~~

門口這台應該是烘培咖啡豆的機器吧!之前經營的型態是媽媽經營早餐店，這店長兼賣咖啡，現在可是一間完全的咖啡店了。

這天桃園又下著濛濛細雨，跟Eric約好去大江看2012，暫時擺脫皮Jason的時光。

當然請了休假的平日一定要睡的飽飽的，然後找家早餐店悠閒的吃早午餐，本來想去Debbies吃brunch,可他居然10點還沒開門營業呀!只好轉戰大業路上的米吉米總店，真的好大一家早餐店，有摩斯漢堡的fu.

就算是要回員林的當天早上，還是依慣例早起運動；一邊咬著蘇打餅，還在猶豫要選擇慢跑還是騎車…最後還是慢跑囉( 四公里 路線)；因為選擇慢跑的話，在短短半個小時以內，就能汗流浹背。人真是習慣的動物，盡量保持在乳酸閾值以內的「慢慢跑」(4Km/ 23m in)，竟然在我跑完之後還意猶未盡。記得去年最後一屆ING路跑前，我嘗試著跑 四公里 看看，結果鐵腿好幾天。體力有練沒練實在差太多了吧~！(想到這裡，又開始氣陽金3P莫名奇妙的延期舉辦…)

生肖屬鼠的她，做甚麼事都小心翼翼地，也很會觀察環境、認人；機伶的不得了。

前一天還在計畫是不是要再爬一次十八彎古道，果然每天早起的我，隔天依舊保持五點多起床的習慣；還特地拖了老婆和兒子起床爬山。

十八彎古道前半段尚稱平緩，後半段越接近南投就變得蠻陡峭的；原本擔心Jason的體力沒辦法走上這一段，結果我是多慮了。上網查了資料，古道全長約2.3Km；來回就至少有四公里...海拔約自100公尺上升到300公尺左右。

上次去外婆家，看到好多不熟悉的大人，害我好緊張；也不好意思，沒跟大家一起慶祝我的生日。大阿姨，歹勢哪~

卡滋、卡滋，好好吃喔，我最愛吃麵包、饅頭、飯飯還有餅乾~

請原諒我的記性不好，我根本就忘了那位在大四時教我的體育老師叫什麼名字；不過，我現在非常感謝他，因為他送了我們一席很受用的話。

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Mobile 01車友強力推薦的"熊記"燒餅，位於新海橋下；今天早上晨騎團照例約五點半桃園巨蛋集合出發，由於我的車前輪內胎出門前發現又爆掉了，緊急更換內胎後，Delay將近半個小時、出門狂追~

(原因請見http://tw.myblog.yahoo.com/sophia-eric/article?mid=7271&prev=7312&next=7233&l=f&fid=25)