Jason愛吃甜甜圈

這是我人生的第二場馬拉松~ 在媽祖的保佑下，我順利的完成了。

關於跑步這件事，最近很想提筆寫些東西，說明我的想法。就像是在夏季的夜裡，偶然抬頭就看見一顆劃過天際的流星；從出現到消失之間，都讓人捉摸不定，或許這篇文章就是註定用這樣的方式誕生的。無論如何，謹就以這種說法來交代這篇文章的由來，但無礙於我對跑步的崇敬。

往年十二月年度驗收考試，報的是富邦台北馬；今年反覆考慮了許久，決定退掉不報了(全馬)。

一來是從十月份、十一月份到十二月初都排滿了工作；(導致我連石門路跑賽也退掉了。)

這兩年來，國內單車人口擴散到原來路跑的運動人口，更仿效國外演化出一些越野跑的賽事。

繼去年底富邦台北馬拉松之後，度過了將近四個月的寒冷多雨，體能幾乎荒廢...；在賽前兩個禮拜才開始加重訓練量(抱佛腳)，並開始調整飲食，希望能夠拋開這些日子的墮落啊~!

這場二鐵賽剛好就舉辦在我生日這天，所以更是抱著玩賽、完賽的快樂心情啦~!

又到年終之際，以富邦台北馬做為今年一年運動的句點，是最好不過了。
(今年還是參加半馬)
五點出頭抵達會場，人潮還不多；所以我又回去車子裡窩著休息..打盹。

挑戰前一晚，阿正熱心的來家裡載單車，想說隔天一早接了胖德和我，就能直接出發...沒想到，直到清晨五點半，我在樓下等了二十分鐘還不見阿正的影子，連忙撥電話給他。
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今年四月份參加完塔塔加新中橫挑戰賽事後；每個月單車里程都約在250公里左右，跑步也在25公里上下；整體的運動量和去年相比差了一大節；所以體形也大了一圈，西裝褲竟然要穿到34腰。(真的要檢討啦Orz)

一如往常，晨騎和晨跑，早已融入我的生活當中；就像吃飯、睡覺一樣，是那麼的必需。

在今年春天降臨之後，更加不為什麼而運動；一切都是那麼自然。記得2007年開始接觸單車運動，總是想著要去哪裡跑新路線；2008年老是想改車升級零件，一個人騎的遠遠的去放空；2009年終於敗給風的呢喃，買了人生第一台公路車，並開始參加大桃園小惡魔健康晨騎團，培養健身的習慣；2010年四處南征北討參賽，包括單車與路跑，獲得寶貴的比賽經驗。

2011年，運動的心態更加圓熟；這就是現在熱愛運動的我。(從一堆照片中，找幾張照片PO出來)

我的第一雙車鞋，就是在2008年六月聽從倆撇大哥的建議而買的SPD登山車鞋；即使在換了公路車之後，還是非常惜物愛物的使用它，捨不得換掉；連SPD踏板都被我踩壞了一對哩。
可是在歷經三年的摧殘與南征北討之後，老邁的它...魔鬼黏已經不太黏了、表面髒到洗不起來、外觀脫皮脫色...，應該要讓它退役了。在陽金3P結束後，就開始物色新車鞋...Shimano在2011將會推出新鞋款，那就來等等看吧~!

台灣的山岳單車賽事路線最經典的兩條：一是埔里-武嶺(~54Km)；二是水里-塔塔加(~新中橫)(72Km)。前者是挑戰台灣公路最高點，海拔3275m；除了無止境的上坡，還需要面對高海拔環境與氣候的多變。

今年冬天特別寒冷，連位處亞熱帶的台灣也無法倖免一波波冷冽的寒流侵襲。

或許是職業病吧，我認真的從2009年九月十八日開始，紀錄起運動的點滴，包括跑步、騎車的里程，甚麼時候換輪胎、買慢跑鞋...不敢說是鉅細靡遺，但是至少現在可以隨手查閱、回想當時的概況。還製作成Excel活頁、繪製圖表。當然，也開始參加各項賽事，做為個人運動的里程碑；把完成證明和號碼布一一收存起來，不時在心中回憶。

昨晚早早就寢，凌晨三點半我就睡不著了；盥洗完、吃了早餐，於四點半著裝完畢出門。從桃園趕往台北市政府，將近花去一個小時半的時間；比起去年九度的寒流，今天清晨氣溫涼爽偏冷，等到太陽出來的時候應該會好很多。

之前參加2008台北ING、2009富邦台北，分別只跑9K和10K；9K那次最慘，根本沒有跑步的習慣；而10K則因為水分補充問題，卻也撐的很辛苦。...這次跑富邦台北馬拉松，其實準備的也不夠充分，平日最長的練習量是10K~12K；想到後面的21K-12K=9K，就靠意志力吧~!

喜歡參加體育活動的人一定會有的"困擾"就是 ...一堆排汗衫、頭巾、毛巾、襪子...等等；充滿整個衣櫃。
多到穿不完也就算了，有時候因為材質、印字，不見得可以穿出來曬曬太陽。但是每件或多或少都有它紀念的意義，也捨不得丟啊~!

去年就很想報Never Stop 陽金3P挑戰賽事，結果主辦單位因故延期(交管這檔事，公家說了算)；由於團進團出原則，所以跟著龜山團一起退賽，轉而跟正哥報了桃園鐵人兩項。

09年的NS賽事延到10年舉辦，除了感覺有差之外，其實舉辦當天的天候狀況也湊巧的不理想；(跟我跑第二屆武嶺盃時有得比)

我老家住社頭鄉，不過靠員林比較近；出入往來都是往員林鎮上跑。有一天剛好買早餐看到路跑的傳單，報名費用便宜，贈品也很不錯，所以就報了這場地方型路跑活動(連官網都沒有)，支持家鄉推廣運動賽事。
運動衫材質很好，不只輕柔、而且吸汗快乾；還有六十元餐券(多家餐飲店抵用)。

Mobil01暱稱 : ericars(Eric)
完成日期 : 2010 10 17
路線簡述 :

2010 10/02環大台北160K活動與三個奇妙

這是BJ的鋼管車和跑一，今天他要率隊進行九天的環島旅程；單車環島一直是我的夢想之一，除了上次跟攝郎台三環島陪騎到大溪，今天是第二次環島陪騎到永安。

看的出來BJ是有經驗的單車客，環島裝備講究輕裝迅捷；我篤定的想，以後我有機會環島時，大概東西不會比他多。